Vinyasa Flow - Fortgeschritten
Donnerstags 19:30 Uhr 6x 90min
Dynamisch fließender Yogastil.
Er verbindet Atmung und Bewegung. Die Stunden werden durch Pranayamas, Mantren & Yoga-Philosophie abgerundet.
Um teilzunehmen solltest schon Yoga Erfahrung haben.
Studio Malila
Ich möchte dich gerne Willkommen heißen in meinem kleinen grünen Yoga Studio in Karlsfeld. Da ich mich am wohlsten im Grünen fühle, wollte ich, dass dies auch in meinem Studio zu spüren ist. Inspiriert durch die Ruhe und die Einheit der Natur möchte ich, dass auch du dich hier wohlfühlst und zu Ruhe findest. Mit Malila wollte ich einen Ort schaffen, um sich selbst ganz natürlich zu entdecken und zu sich zu finden.
Hallo, ich bin Lisa Dohn
Willkommen
im Studio Malila
Ich bin 31 Jahre alt, ausgebildete 500h+ Vinyasa Yogalehrerin, Pränatal & Postnatal Yoga Lehrerin sowie Babymassage Leiterin.
Ich habe Yoga schon vor langer Zeit entdeckt. Aber erst ein Schicksalsschlag hat mich 2018 die volle Fülle von Yoga begreifen lassen und mich von da an nicht mehr los gelassen. Yoga ist und war mein Anker als ich das Gefühl hatte den Boden unter den Füßen zu verlieren. Das Leben läuft oft anders als geplant, durch Yoga hatte ich ein stabiles Fundament in meinem Leben und konnte den Moment annehmen, wie er war und mich selbst neu entdecken.
Die Geburt und die intensive Zeit mit meiner Tochter haben mich Yoga noch tiefer begreifen lassen. Durch sie realisiere ich täglich was wichtig ist und was nicht. 2021 durfte ich durch die Geburt meines Sohnes, dieses Wunder noch einmal erleben. Kinder sind noch so verbunden mit dem Leben und wir können durch sie lernen uns selbst nicht so wichtig zunehmen und unser Leben als einzigartiges Geschenk zu sehen, das es nun mal ist.
Mit Malila will ich aus Dankbarkeit einen Teil davon zurückgeben und Menschen die Möglichkeit geben, in Yoga ein Fundament zu finden. Und gleichzeitig einen Ort für mehr Bewusstsein zu schaffen für sich selbst und für die nachfolgende Generation.
Wenn wir wahren Frieden
in der Welt erlangen wollen,
müssen wir bei den Kindern anfangen.
Mahatma Gandhi Ostenstraße 10R in 85757 Karlsfeld
Wenn möglich kommt bitte zu Fuß, mit dem Rad oder öffentlichen Verkehrsmitteln. Von der S-Bahnhaltestelle Karlsfeld mit dem Bus Nr. 701 Haltestelle Gartenstraße, dann sind es ca. 2 min zu Fuß. Das blaue Haus ist in einer kleinen Gasse etwas nach hinten versetzt. Den Eingang zum Studio findet ihr rechts die Treppe runter.
Kontakt
Da ich in dieser schnelllebigen Zeit versuche bewusster mit meiner Zeit um zugehen, bin ich nicht ständig erreichbar. Natürlich könnt ihr mir dennoch gern jederzeit eine E-Mail schreiben.
E-Mail Adresse:
info@malila-yoga.de
