Ein Hauch von Licht

Sonntag 14.04.2024 18:30- 19:45 Uhr

Tauche ein in die Welt der Stille und Achtsamkeit in unserem neuen Workshop ein Hauch von Licht.

In dem Workshop kombinieren wir sanft die Kunst der Meditation, Klang und die tiefgründige Praxis der Teezeremonie um ganz im Licht des Seins anzukommen.

Wir beginnen unsere Reise mit einer geführten Meditation, die darauf ausgerichtet ist, den Geist zu beruhigen und dich in einen Zustand tiefer innerer Ruhe zu führen. 

Lass dich anschließend von den heilenden Klängen meiner Instrumente umhüllen. Erfahre, wie Schwingungen und Töne nicht nur den Geist beruhigen, sondern auch eine tiefere Verbindung zu deinem inneren Selbst fördern. Lass den Klang eine Brücke schlagen zwischen äußerer Stille und innerem Frieden.

Abgerundet wird unser Workshop durch die meditative Praxis der Teezeremonie (Cha Dao). Diese jahrhundertealte Tradition lädt dazu ein, den Moment voll und ganz zu erleben – eine Tasse Tee, ein Atemzug, ein Gedanke. Lerne, wie das bewusste Zubereiten und Genießen von Tee eine Form der Meditation sein kann, die dich in das Hier und Jetzt bringt.

Unser Workshop bietet einen geschützten Raum, in dem du lernen wirst, Stille nicht als Abwesenheit von Geräuschen, sondern als Quelle von Kraft und Klarheit zu erfahren. Durch die Verbindung dieser drei Praktiken – Meditation, Klang und Teezeremonie werden wir das Licht in uns aufleuchten lassen.

Dieser Workshop ist für alle geeignet, die einen tieferen Zugang zu sich selbst suchen, unabhängig davon, ob du Anfänger bist oder deine bestehende Praxis vertiefen möchtest.

Kosten: 34€

Anmeldung per E-Mail an info@malila-yoga.de

Yogamatten, Kissen und Decken stehen vor Ort zur Verfügung.

Falls du Fragen hast schreib mir gern eine E-Mail an info@malila-yoga.de

Ich freu mich auf dich.

Lisa