Hatha Yoga
6x 75min Sonntag 10.00 Uhr
Termine
05.02.2023 I 12.02.2023 I 19.02.2023 I 05.03.2023 I 12.03.2023 I 19.03.2023
Neue Termine
6x 75min Mittwoch 19.30 Uhr
22.03.2023 I 29.03.2023 I 19.04.2023 I 26.04.2023 I 03.05.2023 I 10.05.2023
Der All Level Kurs ist für alle geeignet, egal ob du Anfänger bist oder schon länger Yoga praktizierst.
Die Hatha Yoga Stunde kombiniert Stabilität, Flexilibilät, Kraft und Entspannung.
Durch die Abfolge bestimmter Asanas, gepaart mit Atemübungen, Mediation und Endentspannung harmonisierst du deinen Körper, Seele und Geist
Die Stunden werden durch Mantren & Yoga-Philosophie abgerundet. Jede Stunde wird musikalisch begleitet.
Kosten: 120 € für 6x 75min
Yogamatten, Kissen und Decken stehen vor Ort zur Verfügung.
Solltest du mal nicht vor Ort ins Studio kommen können, kannst du dich live per Zoom zuschalten.
Jede Stunde wird aufgezeichnet und du bekommst das Video eine Woche zur Verfügung gestellt.
Falls du an einem Termin mal nicht kommen kannst, hast du die Möglichkeit nach Absprache den Termin in einem anderen Kurs nachzuholen.
Falls du Fragen hast schreib mir gern eine E-Mail.
Ich freu mich auf dich.
Lisa
